4. Mai - Frei sein von zwanghaften Störungen:

Danke, dass du mich gestern nüchtern gehalten hast. Bitte hilf mir, heute nüchtern zu bleiben.
(frei nach: Anonyme Alkoholiker)

Als ich mit meiner Genesung von Co-Abhängigkeit begann, war ich wütend, noch ein Heilungsprogramm beginnen zu müssen.

Sieben Jahre zuvor hatte ich angefangen, mich von der Tablettensucht zu befreien. Es erschien mir nicht gerecht, dass ein einziger Mensch sich in seinem Leben mit zwei so furchtbaren Problemen herumschlagen muss.

Inzwischen habe ich meine Wut überwunden. Ich habe begriffen, dass meine beiden Heilungsprozesse voneinander nicht trennbar sind. Viele, die von Co-Abhängigkeit und schweren Kindheitsproblemen geheilt werden, müssen auch von Suchterkrankungen genesen: Alkoholismus oder Drogensucht, Spielsucht, Esssucht, Arbeitssucht oder Sexsucht. Manche von uns sind bemüht, sich von anderen zwanghaften Störungen frei zu halten - angefangen von übertriebener Fürsorge bis zu zwanghaften Gefühlen des Unglücklichseins, der Schuld oder der Scham.

Ein wichtiger Teil der Genesung von Co-Abhängigkeit besteht darin, frei zu bleiben von unserem Zwangs- oder Suchtverhalten. Im Inneren geheilt werden heißt: einen großen Raum betreten, in dem uns ein gesundes Leben erwartet.

Wir müssen angesichts all unserer Süchte die weiße Fahne der Kapitulation hissen. Wir können uns gefahrlos an eine Macht, größer als wir selbst, wenden mit der Bitte, uns von unserem zwanghaften Verhalten zu befreien. Das wissen wir jetzt. Sobald wir aktiv in einem Heilungsprogramm arbeiten, wird Gott uns von unseren Suchtkrankheiten befreien. Bitten wir Gott jeden Morgen darum, uns von unseren Süchten und Zwängen fernzuhalten. Danken wir Gott, dass er uns am Tag zuvor dabei geholfen hat.

Hilf mir heute, Gott, auf all die Probleme in meinem Heilungsprozess zu achten. Verhilf mir zu der Einsicht, dass ich von meinem Suchtverhalten frei sein muss, bevor ich weitere Aspekte meiner Genesung, soweit sie etwa meine Beziehungen betreffen, in Angriff nehmen kann.