21. Januar - Wünsche und Bedürfnisse:

Selbstverantwortung bedeutet unter anderem, dass wir Verantwortung für unsere Wünsche und Bedürfnisse übernehmen und uns wohl fühlen dabei.

Es ist eine Kunst, uns in Einklang mit uns selbst zu bringen und auf uns zu hören. Dazu bedarf es der Übung. Wir wollen unsere Fähigkeit, die Wünsche und Bedürfnisse anderer zu erahnen, auch auf uns anwenden.

Wie hören sich unsere Wünsche und Bedürfnisse an? Was würde uns zu einem größeren Wohlgefühl verhelfen? Was sagen unsere Gefühle? Unser Körper? Unser Geist? Unsere Intuition?

Wir stellen diese Fragen und lauschen; dann hören wir die Antwort.

Wir wissen mehr, als wir glauben; und man kann uns vertrauen. Unsere Wünsche und Bedürfnisse fallen ins Gewicht. Sie sind wichtig. Es ist in Ordnung, wenn wir uns darum bemühen, unsere eigenen Bedürfnisse zu befriedigen.

Wir können lernen, unsere Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und Geduld mit uns zu haben.

Heute will ich darauf achten, was ich wünsche und brauche. Ich vernachlässige mich nicht.